日本☆(正式名称)マネアステップスタイルフラ。メソッド創始もも花の融通無碍コラム

フラダンス専門家;マネアフラ&バリエーションフラメソッド創始、プロフラダンサーソロのもも花のコラム。 フラを踊る時の體の使い方等の必須知識、フラを踊る時に必須な感性(自然、芸術、概念、気づき等)を融通無碍に気軽に綴っております。

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DIY【狭い玄関の間口を広く使う!曲がるカーテンでバリアフリー】【冷房効果超アップ!階段にカーテン】

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2年前に行ったDIY。 ビスが取れてしまったので、安全の為、全撤去。 今度は固定強度をあげ、再施工! ≪材料≫ ×3個 ・脚立 ・ドライバー 玄関曲がるカーテンレールでバリアフリー 2年前のDIY ↓↓↓ 今回のDIY カーテンレールの位置を上部に変更。 釘打ち固定…

【食のDIY】収穫!完全無農薬野菜 小松菜

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小松菜を料理する時、私はいつも炒め物や煮物ですが、先日「生」で食べられる事を知りました。どうやら小松菜は、生で食べた方が栄養が豊富で良いらしいですね。6日前のコラム【食のDIY】 完全無農薬野菜、昨日収穫し、食べました。背丈は20cmに満たない…

【食のDIY】 完全無農薬野菜

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近所のスーパーで100円位で買った小松菜。根本を2センチ位残し、水に浸して芽が出るか試してみました。どんどん生えてきました!葉が欠けているのは虫食いではありません。葉っぱは下から形づくられるんですね~面白い!(^^)!水だけでこんなに成長するんです…

【自分をDIY】セルフカット

You Tubeを参考に、3度目のセルフカット。今回は、超簡単+切った髪の毛が散らばないやり方がアップしていたので、その方法でレイヤーを3段位入れてみました。今っぽくてなかなか良い感じに切れたと思います(~‾▿‾)~

自分でリフォーム【DIY】トイレ壁仕上げ・トイレットペーパーホルダー交換

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プロフラダンサーソロ、マネアフラ&コンテンポラリーモダンスタイルフラ開祖のモモカです。本日ようやくトリムボーダーが届いたので、トイレDIYの仕上げを。1回目…【DIY トイレ+洗面所壁紙】クロス張り、ドア塗装2回目…【DIYペンキ塗り】洗面所巾木+ト…

【ペンキ塗装DIY】トイレドア。続き。

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プロフラダンサーソロ、マネアフラ&コンテンポラリーモダンスタイルフラ開祖のモモカです。トイレDIY、まだ終わらず…ここ数日、毎日ペンキ塗りしています。ドアの塗装がツートンカラーだったので、白一色にする為、下地を念入りにやりました。また、ドアノ…

気軽に自分でリフォーム【DIYペンキ塗り】洗面所巾木+トイレドア+トイレ巾木

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プロフラダンサーソロ、マネアフラ&コンテンポラリーモダンスタイルフラ開祖のモモカです。酷暑のDIY。材料が届いたので、前回の続きです。本日の午前中は父のリハビリなので通所中に塗装DIYを行います。洗面所巾木+トイレドア&トイレ巾木塗装ペンキを塗…

自分でリフォーム【DIY トイレ+洗面所壁紙】クロス張り、ドア塗装

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プロフラダンサーソロ、マネアフラ&コンテンポラリーモダンスタイルフラ開祖のモモカです。ほぼ連日のDIY。今回は、洗面所とトイレ壁クロス張替え+ドアのペンキ塗装。昨年、クロスを張ったばかりですが、白木目柄がうるさく感じたので、気分を変える為に大…

DIY【エアコン撤去後の壁の修復】【木部壁、アクが出たので、リメイクシート張り】

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プロフラダンサーソロ、マネアフラ&コンテンポラリーモダンスタイルフラ開祖のモモカです。35度、酷暑の室内でのDIY!この暑さにもだんだん慣れてきたぞ٩( ''ω'' )وDIY【エアコン撤去後の壁の修復】 先日、使っていないエアコンを撤去してもらうので業者に依…

病み上がりのDIY【台所漆喰塗り+白ペンキ塗り+大理石シート張り】

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プロフラダンサーソロ、マネアフラ&コンテンポラリーモダンスタイルフラ開祖のモモカです。病み上がり、33℃の酷暑の室内。DIY中はエアコンはかけられないので、これは、本当に好きじゃないと出来ないね(笑)体調異変が起こる前に行った台所のDIY。1日でク…

違和感。DIY壁紙、1日で撤去!

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昨日仕上げた台所のクロス張り。やはり、「横線」の存在に違和感があり、落ち着かない(ب_ب)手間がかかったクロス張りだったけど、違和感を無視すると、身体に負担がかかる。なので、潔くクロスを剥がしました。そもそも。「手間がかかる」というのは、私にと…

自分でリフォーム【DIY】キッチンの壁紙張替え

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先日のDIY 換気扇交換に続き、今回はクロス張替えDIY。今回は、白煉瓦柄を張ります。※材料費…壁紙代約6,000円【正面の壁】●施工前配線を外す作業、照明器具の凹凸があるので手間がかかります。↓↓↓●施工後【左側の壁】●施工前こちらも配線、コンセントがある…

【DIY】自分で出来る換気扇交換。約25年以上使用!

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モモ家は昭和の家なので、換気扇は昔ながらのシンプルなものを使用。掃除好きな私は、換気扇掃除はこまめに行っておりましたが、奥の金属に付着した油と誇りは自力で取る事は出来ずドロドロ状態に"(-""-)"前回は業者に頼んで交換した記憶がありますが、YouTu…

【DIY 漆喰塗り】トイレ・洗面所の珪藻土の壁→漆喰の壁へ

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【DIY 漆喰塗り】トイレ・洗面所の珪藻土の壁→漆喰の壁へやっぱり、珪藻土は気に入らない(-_-)。今日は父のリハビリの日なので、3時間は留守になります。その間に、トイレと洗面所の壁を漆喰に塗り替えます!珪藻土壁から漆喰壁に塗り替え《道具》漆喰(ベ…

【DIYトイレ壁紙】珪藻土の壁→下半分だけクロス張り

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【DIYトイレ壁紙】珪藻土の壁→下半分だけクロス張り昨年、トイレの白ペンキ壁から、珪藻土に塗り替えDIYをしました。しかし、どうも珪藻土の「質感」が気に入らないので、漆喰に塗り替えようと思っていましたが、面倒だな…と、そのまま放置。昨日はトイレの…

【DIYバリアフリー】狭い玄関の間仕切りは曲がるカーテンレールで。【手摺の代わり】

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猛暑のdiy! 介護中心で家の中を使いやすいように、お金をかけずに自分でバリアフリーのリフォーム。 もも家の玄関はとても狭く、玄関と部屋を繋ぐ箇所には間仕切りとしてカーテンを引いています。 カーテンを片方に集めるとその分、幅が狭くなるのが難点。 …

左官職人もも花③【漆喰DIY】

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左官職人もも花③【漆喰DIY】猛暑の中、汗だくで玄関+1階の漆喰塗りdiy!今回も前回同様手塗りで芸術的な壁に仕上げます(笑)《道具》漆喰…5キロ(色:ホワイトアスパラ)洗面器(手ですくって塗っていくので、漆喰を入れる容器として使用)お玉(漆喰をす…

【diy 洗面所壁紙張替え】自分で出来るリフォーム

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【diy 洗面所壁紙張替え】自分で出来るリフォーム洗面所の壁紙は2年前に張り替えましたが、気分を変えたいのでdiy♪《道具》壁紙…厚手50cm幅×5メートル(楽天で購入2,770円)いつもの如く、クロス張りは職人道具を使います。天井照明は電球色をやめ、清潔…

【風呂場簡易脱衣所DIY】曲がるレールで間仕切り

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【風呂場簡易脱衣所DIY】曲がるレールで間仕切りもも家にはお風呂の脱衣所がありません。なので、お風呂に入る時は移動式のパーテーションを使用し(目隠し)着替えます。しかし、地震があるたびパーテーションが倒れるので、危険を感じていました。しかも置…

ペンキ屋もも花【ブロック塀塗装diy】ひび割れ補修&ペンキ塗装

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【ブロック塀塗装diy】ひび割れ補修&ペンキ塗装10年前に塗装した外壁ブロック塀。※施工は業者ひび割れ+塗装が剥げてきたので業者に依頼しようか考えましたが、父のリハビリも兼ねて、今回は業者に頼まず2人で作業する事に。しかし、甘かった…!昨年の入院で…

左官職人もも花② 【もも部屋漆喰diy 】

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16キロの漆喰、レッスン部屋を塗ってもかなりの量が残りました。 そのまま捨てるのもありなのですが、 ついでに自分の部屋も塗ってしまおう! と思い立ち、本日急遽diy。 自分の部屋なので、マスキングテープ省略。 今回も手塗り、芸術的な壁になりました(…

左官職人もも花【2日間DIY 漆喰塗り】

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左官職人もも花【漆喰塗り】レッスン部屋の壁を漆喰に塗り替えようと思い、早速実行。レッスンや用事が入っていない日に一気に作業をするので、今日、明日で仕上げます。頑張るぞ~漆喰は1階の壁(6畳間)を塗った経験があるので、要領は分かってるぞ☆道具…

床職人もも花【階段diy】

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先日の廊下diy後、階段も白木目に統一したくなり、本日初雪の最中diy! ↓↓↓ 階段は複雑で大変です。 素人仕事だから隙間ができてしまったけど、まっいいか☆

大工もも花【廊下床のDIY】

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私は思い立ったら即行動。 年末年始など関係なく、気持ちが動いたら、とにかく動く♪ 12月31日は、1階の間仕切りをdiy。 本日は急遽2階廊下の床をdiyしました。 これで、もも家の床は全て白になりました。 明るくて気分が良いぞ☆ ↓↓↓ 余った材料で押し入れの…